GRATIN DE CHOU FLEUR AU CAKE FACTORY (thermomix et cookeo)
Ingrédients :
- 1 chou fleur
- 3 pommes de terre
- 300 ml d'eau
- gruyère râpé
- sauce béchamel :
- 40 g de beurre
- 40 g de farine
- 500 g de lait
- 1 c à s de fond de veau
- sel, poivre
- 1 pincée de muscade
Préparation :
- Éplucher les pommes de terre, les couper en cubes
- détailler le chou fleur en bouquets
- mettre les légumes ds le panier vapeur
- mettre 300 ml d eau ds la cuve et placer le panier vapeur.
- Lancer la cuisson sous pression pour 8 minutes
- pendant ce temps , préparer la béchamel :
- mettre tous les ingrédients dans le bol du thermomix
- puis programmer 7 minutes à 90°C à vitesse 6
- disposer les légumes cuits dans un plat à gratin
- recouvrir de la sauce béchamel
- parsemer de fromage râpé
- déposer le moule dans le cake factory
- lancer le Programme 6, 200 °C pendant 45 minutes environ
Vous pouvez retrouver la recette de base sur moulinex
Si vous réalisez une de mes recettes, dites moi ce que vous en pensez afin que je puisse apporter des améliorations.