GRAINES DE COURGES CROQUANTES (thermomix)
Aujourd'hui je vous propose
une recette toute simple !
Ne jetez pas vos graines
de courge, potiron, giraumon
et autres cucurbitacées.
Elles peuvent remplacer les cacahuètes de l'apéro !
Préparation:
- Choisir les plus grosses, les passer à four chaud à 100° pendant 30 minutes et les remuer de temps en temps
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- laisser refroidir
- et maintenant il vous faut un peu de patience pour décortiquer les graines
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Conseil:
- vous pouvez les utiliser pour remplacer les pignons et même l'amande dans les salades
Si vous réalisez une de mes recettes, dîtes moi ce que vous en pensez afin que je puisse apporter des améliorations
Si vous réalisez une de mes recettes, dites moi ce que vous en pensez afin que je puisse apporter des améliorations.