GRAINES DE COURGES CROQUANTES (thermomix)

Publié le par Minoux

TM31A-003.jpg

 

 

 

Aujourd'hui je vous propose

une recette toute simple !

 

Ne jetez pas vos graines

de courge, potiron, giraumon

et autres cucurbitacées.

 

Elles peuvent remplacer les cacahuètes de l'apéro !

 

 

 

Préparation:

  • Choisir les plus grosses, les passer à four chaud à 100° pendant 30 minutes  et les remuer de temps en temps
  • TM31A-004-copie-1.jpg
  • laisser refroidir
  • et maintenant il vous faut un peu de patience pour décortiquer les graines
  • TM31A-006-copie-1.jpg

Conseil:

  • vous pouvez les utiliser pour remplacer les pignons et même l'amande dans les salades

 



Si vous réalisez une de mes recettes, dîtes moi ce que vous en pensez afin que je puisse apporter des améliorations

Si vous réalisez une de mes recettes, dites moi ce que vous en pensez afin que je puisse apporter des améliorations.

Publié dans APERO

Print Friendly and PDF

Commenter cet article

sabine 20/03/2015 13:17

alors là bravo pour cette astuce ...
quand je pense que j achete mes graines de courge à 19euros le kilos et que j en met dans toute mes salades...j en reste bouche bee!!! merci ,merci ..

La cuisine des minis 24/11/2010 09:06



Coucou désolée, je suis pas passée hier j'ai du interompre la tournée de mes blog chouchoux... j'ai de nouveau une sacré migraine depuis 2 jours... j'ai meme passé le journée chez maman, car
j'airrivais meme pas à cuisiner :( pour te dire à quel point!!!Brrrrr


Pour les graines de courges je savais pas... Merci pour l'info


Bises


Elise*



Minoux 24/11/2010 20:43



j'ai aussi des migraines régulièrement et ce n'est pas agréable du tout !



OMVM - recettespreferees 23/11/2010 21:19



délicieux**



Minoux 24/11/2010 08:00



merci



Carole 23/11/2010 21:02



Bonjour


Je rentre samedi de Guadeloupe, j'ai été privée six semaines d'internet et ça va faire du bien de vous retrouver toutes


Bises



Minoux 24/11/2010 08:01



bon retour et à bientôt sur ton blog



dalila 23/11/2010 18:42



slt minoux


oui j'adore sa me je les ais jamais fait super idée merci,bizzzzou



Minoux 24/11/2010 08:01



merci



sandra 23/11/2010 15:17



je les recycle moi aussi et les fait cuire avec du gros sel, seulement je ne les décortique pas,contrairement à toi, j'adore les mettre après dans la soupe de potiron je publie la recette
dan 2 jours, à bientot



Minoux 23/11/2010 17:54



j'ai hâte de voir ta recette !



Sandyy90 23/11/2010 11:33



Oh bah tu vois je n'y aurais jamais pensé ! Merci de l'astuce Minoux



Minoux 23/11/2010 17:54



et en plus c'est bon!



la gourmande 23/11/2010 10:17



super merci pour ce partage je connaissez pas, en plus comme ça rien ne ce perd tous ce mange


bisous a bientôt



Minoux 23/11/2010 17:57



et on ne jette rien !



corinnette 23/11/2010 08:23



en effet c'est très simple


je pense que cela va faire des heureux


bises



Minoux 23/11/2010 17:57



et rein ne se perd !



Poucinette 23/11/2010 07:46



je le fais déjà est c'est sublime !!!!!! miam !!!!!
belle journée bises 



Minoux 23/11/2010 17:59



j'étais sûr que tu connaissais l'astuce !!